malinsofiahelena

Det blev ett förmiddagspass på gymmet, mycket skönare när det är lite folk! Fick lite vårkänslor på vägen dit, solen sken och snön börjar smälta! Det är få saker som kan ge mig samma känsla som de första vårkänslorna. Sen att det fortfarande är januari kan man ju förtränga :)

Nu har jag precis ätit lunch, min perfekta "efter-tränings-lunch" är havregrynsgröt. Det är nog den mest perfekta frukost/lunchen. Så sjukt billig och den går att variera hur mycket som helst. Jag brukar alltid ha banan och kanel i men idag blev det lite hackade mandlar och en klick keso också. Perfekt mat med både protein, kolhydrater och nyttiga fetter! Mums!